Keď Chat GPT vie 

Nie som psychoterapeutka, zatiaľ sa venujem štúdiu psychológie a aktívnemu koučovaniu, mentoringu a niet klienta, ktorý by nemal návod, ako si poradiť so svojimi psychickými problémami.
Lepšie povedané, umelá inteligencia mojim klientom radí, ako sa majú vysporiadať s úzkosťou, depresiou, ktorú si mimochodom diagnostikovali sami, či majú alebo nemajú brať antidepresíva a podobne.

Opatrnosti nikdy nie je dosť

Skutočne som veľmi opatrná pri práci s klientmi. Mám veľký rešpekt pred ich prežívaním. Snažím sa s nimi pracovať tak, aby si odľahčili život so svojím egom, s náročnými partnermi, expartnermi, aby sa v pracovnom kolektíve cítili dobre, aby nadobudli viac sebaistoty vo vyjednávaní so šéfom v prípade potreby zvýšenia platu alebo pri úprave pracovných povinností, no už nejaký čas ma klienti skúšajú. Preverujú si, či tomu, čo im píše Chat GPT rozumiem, či je to, čo sa s klientom snažím dosiahnuť (doviesť ho k jeho vlastným riešeniam) naozaj nevyhnutné, potrebné, prínosné pre neho samotného.
Zvykla som si, že moji klienti sú sčítaní, často ma skúšajú, či mám všeobecné psychologické vedomosti a mnohí už absolvovali niekoľko psychoterapií a testujú aj iné metódy.

Podľa mňa je veľmi dobré, ak má klient skutočný záujem na sebe pracovať. Sama som počas posledných troch rokov prečítala nespočetné množstvo kníh, vypočula som si stovky psychologických podcastov, rôzne prednášky. A tiež som moje poznatky kombinovala aj s terapiami, koučingom, mentoringom. Čo sa však týka využívania umelej inteligencie pri riešení emocionálne náročných tém v oblasti prežívania človeka, tu som naozaj veľmi opatrná a neodporúčam spoliehať sa na tvrdenia AI bez empatie, možnosti kombinovať skúsenosti, atď.
Poznáme prípady adolescentov, ktorí si na základe odporúčaní AI siahli na život. Aktuálne sa tieto skutočnosti prerokúvajú aj na pôde EU.

Nová metóda diagnostikovania

Myslím si, že táto nová metóda diagnostikovania a poskytovania „účinných“ rád ľuďom o tom, ako sa majú starať o svoje duševné zdravie naberie na obrátkach. Záujem zo strany klientov o tento druh poradenstva čoraz viac stúpa, ale je na mieste otázka, či to nie je viac na škodu, ako úžitok. Tu platí jedno pravidlo – zúfalí ľudia robia zúfalé činy. Aj naše zdravotníctvo sa nachádza v zúfalom stave a podpora pre ľudí trpiacich duševnými ťažkosťami zo zdravotného poistenia je ako hra na slepú babu.